Che cosa sta succedendo alla nostra memoria? Perché abbiamo sempre più spesso la sensazione che non funzioni più? E soprattutto, cosa possiamo fare per riprendercela?

Un buon menù per il cervello ricordandoci la nostra Dieta Mediterranea

Qualche spunto di riflessione sul funzionamento della concentrazione unita a delle semplici strategie per migliorarla.